Как стать донором спермы reprobank.ru . Рулонные шторы тканевые роллеты Симферополь www.dekor-life.com.ua.
Психология и философия здоровья
Психология Здорового Человека
ИНТЕРНЕТ-ПРОЕКТ  "Займись собой!"
Сергей Дмитриевич Сергеев
На главную Образ жизни Здорового Человека Зачем Здоровье человеку Полезная литература Наши партнеры Рассылки Действующие проекты Ссылки
< назад                             карта сайта                             вперед >
Движение
Очищение тела
Питание
Очищение сознания
Что есть в мудрости,
то есть и в медицине.
Гиппократ
 
Психологически человек, который здоров и болеть не собирается, явно отличается от  человека, живущего на таблетках.
 
В чем же между ними разница?
 
Прежде всего в том, что первые - не собираются свое здоровье кому бы то ни было доверять. Ни каким специалистам, даже с научными степенями. И ведут они себя, как полновластные хозяева своему телу, максимально разумно управляя им.
 
Вторые же... Ну, это вы и сами знаете. Считают, что они в себе не разбираются, а потому расчитывают на то, что "их вылечат". По этой причине отдают себя полностью во власть специалистов.
 
Я могу с уверенностью говорить, что медицина здоровьем не занимается . Она занимается болезнями. И, заметьте, даже не больными.
 
Болезнями заниматься в какой-то степени "проще". Критерии просты: есть симптомы - нет симптомов. А здоров ли человек при этом?
 
Что же такое ЗДОРОВЬЕ?
 
В каких случаях можно считать человека здоровым? Когда нет симптомов, или же когда у болезни просто нет никакого шанса?
 
И где лежат истоки здоровья?
 
Ведь, наверняка, можно жить, не доводя себя до стадии болезни. Для этого явно мало каких-то единичных "процедур" в виде физкультуры, или, например, голодания. Для этого необходимо иметь ни много ни мало, мировоззрение здорового человека.
 
Образ жизни здорового человека
- это то, что можно выстроить самому, если задаться этой целью.
 
И для этого вовсе не нужно быть фанатом спорта, или чего бы то ни было еще. Для этого нужно быть ВНИМАТЕЛЬНЫМ ХОЗЯИНОМ своему телу, а еще лучше - всей своей жизни.
 
Этот сайт - только самое начало такого пути.
Ведь прежде, чем заняться телом, необходимо что-то изменить в голове.
 
Самый первый шаг мы вполне можем сделать вместе. Это
ОБРАТИТЬ НА СЕБЯ ВНИМАНИЕ. Это как раз то, что Вы можете сделать здесь, изучая этот сайт.
 
Далее я предлагаю искать дорогу вместе.
 
Однако замечу, один из принципов, который всегда присутствует у людей, которые несмотря на возраст сохраняют свое здоровье - это ДОВЕРИЕ СОБСТВЕННОЙ ПРИРОДЕ, всему тому, что уже заложено в нас. Именно это я и намерен исследовать.
 
Приглашаю к сотрудничеству людей, занимающихся ЕСТЕСТВЕННЫМ ОЗДОРОВЛЕНИЕМ на практике.
Ваш опыт, ваши статьи, ваши размышления будут очень полезны всем тем, кто так же, как и вы хочет жить полноценно, интенсивно и радостно.
 
 
Оздоровительные практики
- это некие систематические действия, позволяющие организму сохранять, поддерживать состояние здоровья и продлевать свою молодость.
Под это определение подходит огромное количество различных систем омоложения, как самых жестких, требующих неукоснительного постоянного следования, так и относительно "свободных". Лично я сторонник мягких практик. Особенно для начала.
 
Я бы на первое место среди них поставил бы БАНЮ. И не случайно. Впрочем, об этом в двух словах не скажешь.
 
Однако я знаю, что существуют заядлые любители бани, равно как и ярые противники ее.
 
Противники, это те, кому не повезло. Их некому было посвятить во все ее приятные таинства. Вместо этого у них имеется некий негативный опыт. Очень рекомендую пересмотреть его, отбросить, и открыть для себя необыкновенную возможность наслаждаться жизнью с помощью БАНИ.
 
Следующим огромным резервом нашего хорошего самочувствия я бы назвал ДВИЖЕНИЕ.
 
Движение - это жизнь. Всем известный лозунг. Если продолжить мысль, то отсутствие движения - это смерть.
 
Но между этими двумя полярными утверждениями существует огромной число вариаций. И мы, находясь между этими двумя полюсами, в каждый момент жизни, выбираем либо одно, либо другое направление. Не мысленно выбираем, а на деле. То есть, либо двигаемся, либо лишаем себя движения. Конечный пункт того или иного выбора нам известен.
 
Как двигаться, без насилия над собой, так, чтобы было приятно?
Как вернуть себе былую легкость движения и подвижность?
Систем бессчетное множество. Я предлагаю здесь рассмотреть самые, на мой взгляд, интересные.
 
Массаж, правка, лаженье, или одним словом (по-умному)ХИРОПРАКТИКИ. Общее название множества для методов, где мы помогаем телу быть здоровым руками. Это различные массажи, правки, лажение и т.д. Их огромное множество. И этот пласт человеческой культуры, я уверен, гораздо более действенный и
безвредный, по сравнению с современной фармакологической медициной. Просто обо всем этом богатстве нужно вспомнить.
 
Кроме уже названных, я бы выделил еще такие, как ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ, ЗАКАЛИВАНИЕ, РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ, ТРАВОЛЕЧЕНИЕ, ЙОГА, и многие другие. Я уверен, что список можно продолжать долго. И этот раздел сайта будет многократно пополняться.
Сергей Сергеев
Действующие проекты:
Школа Естественной Стройности
Психологический центр Меридиан А
Энио-типология в бизнесе и в жизни
< назад                             вверх                         вперед >
Copyright  Сергей Сергеев 2003-2014
Публикация материалов сайта возможна только с активной ссылкой www.sergeevs.ru